Publicado: 06 Jul 2007 14:58
Mi consejo sería que disfrutes,, disfruta pegandote,,me explico, yo en el gimnasio observo el combate como un juego,,si te das cuenta los animales juegan peleandose y logran un gran instino de supervivenca. Los deportes de lucha son juegos,juegos de estrategia técnica....disfruta jugando o peleando con tus compañeros de gimnasio,empieza con un ritmo suave pero golpes rápidos y técnicos luego vete incrementando da esa oden a tus musculos de subir el rimo(ej.en una carrera de 2mil mtrs te das la orden dar un cambio de ritmo o sprintar en los últimos 400mtrs)primero será consciente pero con la practica será ya inconsciente, el cuerpo te pediá ese cambio de ritmo.
No te olvides de disfrutar con la lucha en si como un juego de picardia...
Todo esto es mi consejo para el gimnasio donde tengo mas experiencia q en la calle pero creo ( quzás me equivoque) q entrenando así lograrás automatizar las respuestas y un mayor control de tu mente y cuerpo que luego en la calle te podrán sacar de algún apuro....Así todo saca un poco de cada post que te están escribiendo por q en cada uno se están aportando cosa muy interesantes...
No te olvides de disfrutar con la lucha en si como un juego de picardia...
Todo esto es mi consejo para el gimnasio donde tengo mas experiencia q en la calle pero creo ( quzás me equivoque) q entrenando así lograrás automatizar las respuestas y un mayor control de tu mente y cuerpo que luego en la calle te podrán sacar de algún apuro....Así todo saca un poco de cada post que te están escribiendo por q en cada uno se están aportando cosa muy interesantes...