en mi caso...me levanto a las 07:00 de la mañana...desayuno...me cruzo todo madrid en metro...para estar en el gym a las 08:30...entreno toda la mañana hasta las 14:00 (pesas, bjj, thai, boxeo, grappling)...
a las 14:30 entro a trabajar...nunca salgo de trabajar antes de las 23:30...
...llego a casa sobre las 00:30...cuando me acuesto no son menos de la 01:00...01:30...minimo
y al día siguiente lo mismo...asi durante los 5 dias de la semana...algunas veces tanbien el sabado...
aunque para mi es mi vida...y entreno por afición...por que lo necesito...para competir....y por superación personal...entre otros muchos motivos que me empujan a levantarme cada mañana sin haber dormido lo suficiente y con ganas "0" de dejar la cama...
asi que si de verdad es algo que te interesa...sin escusas...y fuegooooo
Saludos
