Foto de mi biceps

[Jorjon]

para llevar 7 meses encuentro que esta bastante desarrollado el biceps, pero el antebrazo? se ve medio flacucho

[cargardu]

lla

Era esto lo que no entendía... ¿cómo puedes saber el ritmo que lleva si no sabes como estaba antes?

No se que ritmo lleve ni como entrene, solo digo que para 7 meses
esta bien pero pidria tener mas

lla

Y yo creo que si que está en volumen porque con 1.70 y 65 kilos...

No creo que este en fase de volumen, no ves que esta tan delgado
pesa 65 kg....si esta en volumen no esta haciendo bien la dieta
para 7 meses ya deberia pesar de perdido 80 kg si el caso fuera
volumen

Y te doy la razon de que como puedo saber si esta en una fase
u otra?.......pero como puedes notar no deja mas datos y pues
si se trata de opinar pues se opina, no lo estoy criticando ni nada
por el estilo.......como lei por ahi hay la lleva

saludos

[Lonny]

lla

Era esto lo que no entendía... ¿cómo puedes saber el ritmo que lleva si no sabes como estaba antes?

No se que ritmo lleve ni como entrene, solo digo que para 7 meses
esta bien pero pidria tener mas

lla

Y yo creo que si que está en volumen porque con 1.70 y 65 kilos...

No creo que este en fase de volumen, no ves que esta tan delgado
pesa 65 kg....si esta en volumen no esta haciendo bien la dieta
para 7 meses ya deberia pesar de perdido 80 kg si el caso fuera
volumen

Y? Pesa 65 kilos... y si hace 7 meses pesaba 55? Yo mido 1.85 y peso 75 por lo tanto apariencia delgada, pero cuando empece pesaba 65... no creo ke podamos saber con sólo el peso si está en volumen o no, pero tampoco se puede negar ni decir ke no hace dieta ni tal ni cual...

Un saludo.

[Coloso]

El bíceps no es que esté muy crecido como par alabarlo tanto, lo que si se vé esque esta marcado el hombro con el triceps, y se ve bien, pues en resumen buena vista, aunque un poco incompleta,..

si se ha de mostrar una foto sería bueno que mostrara de medio cuerpo por lo menos, A MENOS QUE SOLO EJERCITE BRAZO y por eso solo se toma la foto del brazo no mas

nos vemos..