A los que tomáis creatina

[Nando1980]

¿No os da la sensación de un mayor cansancio en las piernas?, como si fuera pesadez... no sé, de ese tipo. A mí sí que me pasa. Supongo que será debido a la retención de líquidos que causa el tomarlo, ¿no?. Un saludo.

[karkian]

Ami no me ha pasado...

[Mancuerna Kamikaze]

No conozco ningún caso. Más bien lo contrario, se suele recuperar mejor.

¿Has incrementado demasiado la intensidad de tu entrenamiento, amparado por la toma de creatina?

Un saludo.