Aquí se discute todos los temas relacionados con la musculación (entrenamientos, dietas, suplementos nutricionales, etc.)
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Caixerchh
Forero Nuevo
Mensajes: 3 Registrado: 27 Sep 2007 20:05
Mensaje
por Caixerchh 04 Oct 2007 13:07
Pues normalmente tomo proteínas solo los días que voy al gym, siempre he tenido la duda de si debería tomarlas tambien los otros días...no se por que pero me da que sí
Que debo hacer?
Red-Luigi
Forero Vicioso
Mensajes: 1063 Registrado: 17 Feb 2006 23:02
Mensaje
por Red-Luigi 04 Oct 2007 13:30
Caixerchh escribió: Que debo hacer?
Leer mas.
Saludos
muscle_jr
Forero Activo
Mensajes: 145 Registrado: 22 Ene 2005 03:29
Mensaje
por muscle_jr 06 Oct 2007 21:47
La proteina tienes que tomarla todos los dias y en cada una de las comidas que hagas en dia.
