articulaciones en el saco

Aquí se habla sobre cualquier deporte de contacto (boxeo, muay thai, MMA, kickboxing, full, etc.)

Moderadores: moderador suplente, admin

Responder
murdok3366
Forero Activo
Forero Activo
Mensajes: 280
Registrado: 15 Sep 2005 14:44

articulaciones en el saco

Mensaje por murdok3366 »

si golpeas al saco con las manos desnudas q ocurre en las muñekas?? es muy malo, es grave? q tipo de proteccion aparte de vendarse las manos es necesaria?
Avatar de Usuario
Victor-21
Forero Vicioso
Forero Vicioso
Mensajes: 5321
Registrado: 01 Mar 2004 19:57
Ubicación: Florida-USA

Re: articulaciones en el saco

Mensaje por Victor-21 »

murdok3366 escribió:si golpeas al saco con las manos desnudas q ocurre en las muñekas??
PUPA :lol: te las puedes abrir :2gunfire:
es muy malo, es grave?
Hombre pues duele jeje tu mesecito o mes y medio con la venda no te lo quita nadie.
Que tipo de proteccion es necesaria?
Pues yo recomiendo vendas y guantillas incluso guantes. Hay quien lo hace con vendas solo o a mano descubierta pero no es lo mas recomendable.
Zilch
Forero Nuevo
Forero Nuevo
Mensajes: 7
Registrado: 17 Sep 2005 05:13

.

Mensaje por Zilch »

Si como dicen es recomendable vendarse y reforzar arto la muñeca ,sobre todo si eres nuevo y todavia no tienes fortaleza en las muñecas , o lo otro tambien usar guantillas tipo pride que traen esa parte acolchada con un cierre sea elastico o de velcro que las mantiene firmes, todavia recuerdo un dia que llego un chico nuevo al estilo bien chulo y le dijo al maestro, yo no necesito vendas :lol: , y se le ocurrio pegarle al saco mas duro el que usamos para tibias y rodillas , al final de la clase estaba lamentandose con todos los nudillos pelados y sangrando :D , al la otra semana despues de recuperado aparecio con su par de vendas :roll:
Avatar de Usuario
Sun Tzu
Forero Iniciado
Forero Iniciado
Mensajes: 91
Registrado: 23 Ago 2005 00:07

Re: .

Mensaje por Sun Tzu »

Zilch escribió:Si como dicen es recomendable vendarse y reforzar arto la muñeca ,sobre todo si eres nuevo y todavia no tienes fortaleza en las muñecas
Normalmente todo el mundo está acostumbrado a usar los vendajes como mínimo. Pero todo es entreno y como bien dice Zilch, también se podria usar el puño desnudo cuando se fuese fortaleciendo. Todo es práctica.
Responder