RUTINA PARA ESTIRAR EN CASA

En este foro se tratan las actividades deportivas en general que se puedan practicar en un gimnasio aparte del culturismo y las artes marciales.

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gargar1982
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RUTINA PARA ESTIRAR EN CASA

Mensaje por gargar1982 » 25 Ago 2020 16:08

Estoy grabando un tutorial completo para que podáis configurar vosotros mismos vuestra propia rutina de estiramientos. Os dejo algunos de los vídeos que ya están cargados para que podáis comenzar. Espero que os gusten, si no es así >> dejadme un comentario ;)

Vídeo aquí>>https://bit.ly/neck_str
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Vídeo aquí>>https://bit.ly/chest-sho_stret
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Vídeo aquí>>http://bit.ly/arm_str
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