Foro de artes marciales, deportes de contacto, musculación, fitness, salud

Me permito el lujo de dejaros algunas recomendaciones para estas semanas de distanciamiento social global. Espero que os guste.

[

[

[

Por favor si quisierais información sobre algo en concreto, hacedmelo saber. Espero vuestros comentarios.

Salud y fuerza para todos.

Muchas gracias, me han gustado los vídeos.

El canal también está bien. Lo de tener unos vídeos para personas mayores me ha gustado mucho.

Estaría bien un vídeo breve pero completo, un minicalentamiento, ejercicios, y estiramientos para hacer en casa estos días. (igual ya lo tienes hecho y no lo he visto)

Saludos,
efe

Cómo bien dices, ya hay vídeos como los que describes. De todas maneras estamos grabando y editando más. Si te parecen interesantes, suscríbete y enterate de todo lo que subimos.
Te dejo mi web por si pudiera interesarte alguna lectura para estos días. Tienes artículos sobre nutrición, entrenamiento y demás.

http://valenciafitnessandhealth.com

Un saludo y gracias por tu comentario.

Estos videos fueron realmente útiles, gracias

Gracias a tí por verlos. Si deseas ver alguno más sobre algún tema en concreto, no dudes en pedirlo. Soy todo