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Buenas,

¿Alguien ha probado este sistema de entrenamiento? ¿Alguna idea de precios?

Gracias

Por lo que vi es un esquema que usa la fase excéntrica del movimiento, algo que tiene sentido, por ejemplo es lo que se hace para fortificar un animal - que no va a tener iniciativa de hacer el ejercicio por sí - o una persona con restricciones motoras, que no consigue aunque quiera o se le dificulta mucho.

De hecho, el entrenamiento para atletas o para personas que buscan una buena condición es el clásico con levantamientos básicos en progresión.
Repeticiones asistidas, excéntricas o isométricas son usadas adicionalmente según conveniencia.