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Quien dice frutos secos, dice un pasarratos o cualkier cosa de esas, no? Un saludo

yo como algunos dulces, helados y tal y tengo mis abdominales marcados y los estoi entrenando para q crezcan y se me marcan.

Dieta estripta no, tomo creatina y como bien y a veces tomo batidos de hidratos, aora mismo solo tomo creatina. Un saludo

Hola, Soy nuevo aqui en este foro, me llamo Daniel tengo 17 años y llevo casi 2 años entrenando, por aora me va muy bien aqui dejo algunas fotos para que me critiqueis un pokillo, Un saludo a todos. http://img396.imageshack.us/my.php?image=dscf07295ju.jpg http://img380.imageshack.us/my.php?image=dsc...