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wenas yo tambien soy nuevo en el foro y tb espero respuestas constructivas jejejeje pues eso mi foto esta en la pag anterior gracias

Wenas soy nuevo en la web un saludo para todos los foreros y aqui dejo mi foto tengo 16 años y na espero poder ayudar y q me ayuden en lo q podais muchas gracias

Pues tonces sigo entrenando como siempre q le berdad me ha dado resultados muchas gracias una cosa mas de cardios hago 40 minutos todos los dias no se si sera exesivo gracias

Vuenas a todos ante todo presentarme ya q soy nuevo en la web soy un chaval de 16 q tiene muchas dudas en su cabeza llevo llendo a entrenar desde los 15 pero como quien dice e estado llendo un año mas q nada aprendiendo a entrenar y aun asi me falta mucho por aprender mido 1,80 y en mi mejor momento...