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HOla HAce 3 años que hago pesas... nunca he tenido ningún problema. El presbanca empezé con 25 Kg y he ido subiendo poco a poco y ahora levanto 80 kg (en piramide y últ serie he?). HAce cosa de 2 meses al acabar mi sesión "de siempre" noté una molestia en muñeca izd (parte posterior-izqui...

perdona la indiscreccion xo haciendo alusion a tu nick y las letras que contiene, aparte de lo nocivo que es xa el organismo es muy diuretico, quita el hambre, etc etc, su consumo es facil que haga adelgazar

ya xo es que al desecarlo pierden la mitad del peso y xa tomar 20gr de proteinas tienes que tomarte la misma cantidad de pescado o carne este seca o no, si seca es 1 filete sin secar tambien, otra cosa es que parezca mas pequeño al faltarle el agua

a mi me recuerda al célebre
"No pain, no gain"

yo como no podia empece con las manos bastante juntas, mas ke los hombros y con las palmas hacia mi, si abres mucho ademas de que te cuesta mas al no tener fuertes los musculos puedes lesionar los hombros, yo con dominadas y jalones x no hacerlo con cuidado consegui solamente 3 o 4 tendinitis en los...

esta claro que es un video chorras y que nunca entrenan asi

Para mi bruce lee, y sobretodo teniendo en cuenta que esa imagen esta un poco estirada a lo alto y hace que los veamos algo mas delgados y estrechos de hombros

bruce lee posando en guardia imponia mucho mucho mucho

pues alomejor esa gente tiene algo limitados los movimientos xo como no conozco a nadie asi sin claviculas pues no te puedo decir

mire algo x la web y puede ser esto

http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/span ... 001589.htm

si aunque te parezca raro si, suele coincidir que esa gente tampoco tiene esmalte dental, no me digas x que xo no lo se, solo se que se lo comentaron a mi madre (un profesor de medicina, mas concretamente medicina dental) que no teniendo esmalte en su dentadura era extraño que tuviese claviculas, y ...

las claviculas teniendo en cuenta que hay gente que nace sin ellas y tiene una vida de lo mas normal no creo que supongan un problema, como mucho los tendones de la muñeca y un posible desgaste x forzar mucho el juego

pues yo
1,68
66kg
en febrero tenia 33,5 34cm haciendo fuerza (pesaba 1 kilito y algo mas)
ahora 32,5

no me veo bracitos de tirillas

yo entiendo que tiene una cantidad anormalmente pequeña de musculo y aun teniendo mucha proporcion de grasa sus miembros no se ven gordos, solo flacidos x la falta de musculo y exceso de grasa, xo como en el abdomen/cintura tengas poco o mucho musculo la diferencia de volumen es escasa pues al sobra...

tengo un vello muy abundante, grueso y largo y le meto cera y la verdad como ke no me duele gran cosa, eso si solo en pecho y slgo d la espalda, yo no me kito la camiseta sin depilar asi ke estoy todo el verano depilado

y sobre ke las pesas no hacen crecer, yo nunca hasta hace poco hice deporte, mi hermano empezo a los 16 con pesas y me saca 10 cm, no creo ke el deporte sea determinante, lo es creo mas la alimentacion y el descanso como decian x arriba (mi hermano siempre comio como 1 lima y durmio todo lo que pud...

yo veo nadadores y la mayoria no son bajos xa nada ¿Ya estamos otra vez con este debate? Y yo que creí que ya lo habíamos resuelto... bueno vale, tambien los hay bajos como todo depende mas la genetica ke nada xo yo la natacion la veo bien xa lo ke pide (llevo tiempo leyendo xo no me empano de todo...