Se encontraron 18 coincidencias
- 07 Ago 2010 19:47
- Foro: Foro de musculación y nutrición
- Tema: ¿¿Es compatible entrenamiento de volumen con resistencia??
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¿¿Es compatible entrenamiento de volumen con resistencia??
Mi voluntad es la de subir volumen de mi tronco inferior (piernas, gluteos, gemelos) y hacer media hora de bicicleta estática después del entrenamiento de pesas. Lo cierto es que prefiero dar prioridad a aumentar volumen y nose si para optimizar los resultados en ésto debería dejar el entrenamiento ...
- 19 Oct 2007 00:05
- Foro: Foro de deportes de contacto
- Tema: Dudas ante la idea de comprarme un saco de boxeo.
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Dudas ante la idea de comprarme un saco de boxeo.
Buenas noches. Os escribo ante la duda de comprarme un saco o no. En realidad mi nivel en casi cualquier arte marcial es BAJO; se algo de capoeira, tengo un judo báscio y con amigos he aprendido algo de kick boxing. Pero bueno, el caso es que quisiera mejorar mi técnica y mi potencia a la hora de da...
- 04 Ene 2007 17:09
- Foro: Foro de todo un poco
- Tema: ......
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Deseo que no se me recuerde por mi amor con carmen; sino por el gran tamaño descomunal de mi...................corazoncito :oops: Pero vengo yo batiendo el tamaño de tu.........corazoncito, todos me adoran y tu pasas a la historia no por el tamaño de tu..............corazoncito, si no por tu amor c...
- 04 Ene 2007 16:38
- Foro: Foro de fitness, aerobic, y otros.
- Tema: Reducir pecho y tripa
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Los abdominales no te van a bajar la tripa :D Para perder grasa deberías ver dos cosas, si haces deporte regularmente y si comes más kcal/día de las que puedes llegar a gastar con el ritmo de vida que lleves. El deporte, sobre todo ejercicios cardiovasculares, hacen que tu metabolismo se acelere, y ...
- 27 Dic 2005 16:14
- Foro: Foro de fitness, aerobic, y otros.
- Tema: Breakdance, qué opinais de el?
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Breakdance, qué opinais de el?
http://video.google.com/videoplay?docid=-3596003463635507758&q=breakdance http://video.google.com/videoplay?docid=-4033864477624503332&q=breakdance Mirad esos videos Yo entreno Breakdance y me parece que es lo mejor, es una forma de hacer ejercicio con todo el cuerpo al mismo tiempo, coges un contro...
- 31 Jul 2005 13:23
- Foro: Foro de musculación y nutrición
- Tema: bombardeo de brazos... esto es efectivo?
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bombardeo de brazos... esto es efectivo?
El Bombardeo De Brazos ________________________________________ “Añade 2 o 3 cm. a tus brazos en 24-48 horas, un programa radical de brazos”, éste es la frase que utiliza un artículo que me encontré entre todos mis libros y demás apuntes. La verdad que me pareció super-exagerado, pero por probar qu...
- 09 Mar 2005 20:14
- Foro: Foro de artes marciales
- Tema: En la calle ¿cuándo es inevitable la violencia?
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intenta al salir por la noch no ir solo, al menos ir con 3 personas que quieres que te diga, a mi no me da miedo lo que me pueda hacer nadie, aunque eso si siempre voy con cuatro mastodontes de fiesta XD yo estoy apuntado a capoeira y la verdad mola muxo, t enseñan a acer zancadillas y encajar patad...
- 25 Feb 2005 20:34
- Foro: Foro de musculación y nutrición
- Tema: Deportistas de élite... flipo
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- 25 Feb 2005 20:27
- Foro: Foro de musculación y nutrición
- Tema: Porque como tanto?
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- 11 Dic 2004 18:20
- Foro: Foro de artes marciales
- Tema: agresividad callejera
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- 17 Oct 2004 10:49
- Foro: Foro de artes marciales
- Tema: arte marcial que se usen las piernas?
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- 16 Oct 2004 14:06
- Foro: Foro de artes marciales
- Tema: arte marcial que se usen las piernas?
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arte marcial que se usen las piernas?
voy a apuntarme a capoeira, alguien puede decirme si es buena en lo que se refiere a luchar????, yo quiero aprender a hacer todo tipo de cosas con las piernas zancadillas, patadas, saltos... alguien me recomienda alguna otra mejor ke la capoeira??
- 29 Ago 2004 15:28
- Foro: Foro de artes marciales
- Tema: miedo yo..?hasta donde seria capaz de llegar??
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yo la verdad a no ser ke sean 20 con sus palos y demas me da igual, porque a mi no se me olvidara su cara y al dia siguiente le traigo 4 armarios y se cagan, la verdad para la calle no creo ke haya ke ser un cobarde, si t viene alguien dispuesto a darte una buena paliza... bueno todo depende pero es...
- 28 Ago 2004 22:41
- Foro: Foro de musculación y nutrición
- Tema: Vamos a dar una vuelta...
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puees yo la verdad, cuando salgo con los amigos como lo ke sea, aunke salga todos los dias una semana me da =, eso si despues lo compenso al dia siguiente comiendo vitaminas y demas, ademas x extraño ke resulte a algunos no engordo nada de nada, mi cuerpo lo kema todo... ESO SI HAGO MUCHO EJERCICIO ...
- 16 Ago 2004 05:10
- Foro: Foro de musculación y nutrición
- Tema: PESAS?
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PESAS?
como entrenar brazos?? yo hago ejercicio de brazos los lunes, martes, miercoles y sabados hago 60 flexiones saltando con las manos a la altura de los hombros descanso 2 minutos y hago otras 60, y lo mismo con las manos juntas y con las manos muy separadas. hago el pino en la pared y hago flexiones d...