Si kieres una rutina intensa para pectorales prueba el entrenamiento de esta pagina. te lo garantizo si es efectivo.
claro nesesitas tener el valor de hacerla y la resistencia para lograr terminarla.
http://galeon.com/fisiculturismo/volumen.htm
Se encontraron 2 coincidencias
- 31 Jul 2004 23:14
- Foro: Foro de musculación y nutrición
- Tema: una buena rutina de pecho
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- 31 Jul 2004 22:55
- Foro: Foro de musculación y nutrición
- Tema: Dudas
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Dudas
Solo quiero saber algunas opiniones acerca de los pectorales ya ke no se porke veo mas marcado uno y mas grande kisiera saber si es por hacer mal los ejercicios o ke??
tambien kiero saber algunas paginas donde ayan fotografias o imagenes de los tipos de ejercicios.
agradecere mucho sus opiniones.
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