Se encontraron 44 coincidencias

por Toshiro
19 Ago 2005 15:53
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: BARRIGA HINCHADA DESPUÉS DE COMER
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Os recomiendo un busqueda en google sobre grasa visceral o intraabdominal.
por Toshiro
30 Jul 2005 13:39
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: ¿Como eliminar la flacidez?
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Usa aceite de almendras dulces (en farmacia) o aceite tipo johnsons despues de la ducha. Te lo aplicas aun mojado y te secas con la toalla. Es infinitamente mas barato y es lo mas hidratante que existe, pero de reafirmar nasti de plasti. Nada reafirma la piel que se ha contraido demasiado rapido al ...
por Toshiro
11 Jul 2005 13:00
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: Muy Interesante. Dieta Atkins
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¿Es el documental que concluye diciendo que la dieta atkins funciona porque la proteina es mas saciante que hidratos y grasa?.

:-?
por Toshiro
03 Jul 2005 20:54
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: Como evitar la cara chupada ?
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Vistas: 51591

El tema es que la cara es como el resto del cuerpo. No se puede poner o eliminar grasa localizadamente. Es un todo o nada. El estar dispuesto a no vernos demasiado los abdominales a cambio de tener la cara un poco mas rellena. Es lo que tu consideres prioritario. Creo que las mujeres prefieren por l...
por Toshiro
03 Jul 2005 19:10
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: Como evitar la cara chupada ?
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Es genetico. Simplemente necesitas subir el porcentaje de grasa corporal. Tendras que buscar el punto en el que te encuentres agusto con tu cuerpo y con tu cara.

A mi me pasa lo mismo, y ahora que he subido al 17% de grasa noto incluso como me miran mas las chicas que antes. :P
por Toshiro
12 Jun 2005 22:55
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: La dieta Atkins
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Amigo Xabi, creo que confundes la demagogia con la ironia. Si lees bien mi mensaje anterior te daras cuenta. No tengo ningun problema en que encuentres la verdad a traves de la evidencia anecdotica, aunque esté plagada de tantos o mas inconvenientes que los estudios cientificos. Tanto tu como nitema...
por Toshiro
12 Jun 2005 17:54
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: La dieta Atkins
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dejemonos de estudios cientificos y poyas en vinagre.. Que te llena mas, 100gr de mayonesa? o 100gr de pechuga? a mi la mayonesa q quieres q te diga, y es grasa en un 60-70% asi q... Efectivamnte Rocky, 100 gramos de mayonesa ( 733 calorias ) sacian mas que 100 gramos de pechuga ( 110 calorias ). ¿...
por Toshiro
09 Jun 2005 15:58
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: Dos latas de atun diarias
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- El pescado es una buena fuente de selenio y yodo. - Son particularmente ricos en vitaminas B1, B2, B3 y B12. Vitamina A y D. - Son abundantes en acidos grasos omega 3, con la miriada de efectos beneficiosos que se les atribuye en diversos estudios: Reducen los trigliceridos. Reducen las arritmias ...
por Toshiro
08 Jun 2005 14:55
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: Dos latas de atun diarias
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No intento establecer una relacion directa entre una gran esperanza de vida y el consumo elevado de pescado (aunque estoy seguro de que existe), sino todo lo contrario, que este consumo no hace que la esperanza disminuya por la contaminacion del pescado, atendiendo al ejemplo japones. El resto de tu...
por Toshiro
07 Jun 2005 13:24
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: Dos latas de atun diarias
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Creo que se exagera el peligro de comer pescado. Yo como muchisimo y estoy perfectamente. Asi mismo, los japoneses deberian estar todos intoxicados con mercurio, pero tienen la mayor esperanza de vida del mundo. Si nos pusieramos a analizar cada alimento se podrian buscar excusas o razones para no c...
por Toshiro
04 Jun 2005 02:45
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: ¿tabletas de silicio?
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No soy cirujano plastico, pero una cosa es quitar grasa (liposuccion) y otra quitar la piel sobrante tras una fuerte perdida de peso. Asegurate de que lo que te sobra es grasa y no piel flaccida, pues cada una tiene un tratamiento. Si es solo grasa, dieta y aerobios la eliminaran, solo tienes que ba...
por Toshiro
03 Jun 2005 11:51
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: chocolate =(
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Si eres un "chocolatoadicto" lo mejor es dejarlo del todo. El cacao no es como cualquier otro alimento ya que se comporta como una droga. Cuanto mas comes mas quieres, y mas ansias tienes de comerlo la proxima vez. Personalmente, cuando me he "desenganchado" durante una temporada...
por Toshiro
03 Jun 2005 11:42
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: ¿tabletas de silicio?
Respuestas: 4
Vistas: 1696

Los vegetales contienen abundante silicio, en especial los cereales, asi que si tu ingesta es normal no deberias necesitar mas. Jamas he oido nada de que el silicio ayude a "pegar la piel". Mas que una liposuccion, si lo que sobra es piel hay que quitar el exceso con cirujia (cicatrices). ...
por Toshiro
31 May 2005 23:35
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: Cereales...
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Lo tomo como desayuno. Lo preparo por la noche y por la mañana lo saco del frigorifico y listo para comer.
por Toshiro
31 May 2005 02:53
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: Cereales...
Respuestas: 12
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Yo soy un adicto a la avena, como creo que son muchos de los presentes. Mi receta incluye hacerla lo mas variada. La avena con leche y azucar me parece lo mas triste que se puede comer. La gracia esta en añadirle cosas, cuantas mas mejor. Uso avena ecologica de la que venden en herboristeiras, cuyo ...