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efe escribió:

ramosma escribió:Hola, yo también estoy muy interesada tomar clases de aikido,...

¿por qué no preguntas si puedes probar una clase?

Gracias, creo que eso are

Hola, yo también estoy muy interesada tomar clases de aikido, una vez tuve la oportunidad de ver una presentación de esta arte marcial y me encanto solo que no se si las técnicas aplican igual para hombre y mujeres

Hola, a mi también me ha dado por probar con el yoga, sé que ayuda mucho a mejorar flexibilidad, concentración y fuerza pero ¿cuantas calorías se queman en sesiones de 30 minutos aproximadamente? ¿hay diferentes tipos de yoga? perdón por la pregunta pero soy nueva en el foro y me ha gustado mucho......