Foro de artes marciales, deportes de contacto, musculación, fitness, salud

Buenas, me he iniciado hace poco en el tema de la musculación y gimnasios, el monitor que hay allí me ha dicho que debo empezar con una rutina de hipertrofia. Mido 1.83 m y peso 73 kg. Tengo una duda y es la siguiente: Mientras estoy haciendo la rutina de hipertrofia que son 3 días a la semana dándo...

Lo ideal es empezar cuanto antes, pero es buena edad. Muchos empezamos con artes marciales o deportes de contacto con bastante más de 18 años... Si aspiras a ser campeón del mundo es posible que la edad sea un impedimento, pero en cualquier otro caso, no debería suponerte ningún problema. La verdad...

Buenas, me llamo Sergio, tengo 18 años y vivo en Barcelona. El único deporte de contacto que he hecho ha sido judo durante unos años y este año me gustaría probar a iniciarme en el boxeo ya que es un deporte que siempre me ha gustado. Este año me he decidido a apuntarme pero no sé donde. Me han reco...

Buenas, estoy buscando gimnasios donde poder iniciarme en el boxeo en la zona de Barcelona centro, si sabéis de alguno que esté bien y no te cobren por respirar comentármelo por favor.. había visto puro impacto pero sin licencia no puedo hacer guantes y me parece bastante caro a parte que entrenando...

Buenas, soy un chaval que tiene 16 años y en septiembre me gustaría empezar a practicar alguna arte marcial o deporte de contacto. Nunca he hecho ninguna arte marcial, solo Judo pero cuando tenia 9 años. Había visto el Mugendo pero leyendo por el foro antes de registrarme he visto que es un sacapast...