Se encontraron 698 coincidencias

por Namor
23 Ene 2012 21:32
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: masa muscular
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Re: masa muscular

Y encima te has llevado espectáculo gratis Oski jejejeje
por Namor
23 Ene 2012 12:17
Foro: Foro de cine y televisión
Tema: Chuck Norris
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Re: Chuck Norris

Y sin depilarse el pecho!
por Namor
23 Ene 2012 12:07
Foro: Foro de fitness, aerobic, y otros.
Tema: Entrenamiento de fuerza y carrera
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Re: Entrenamiento de fuerza y carrera

Bueno yo se que el entrenamiento de fuerza es aconsejable , pero no se especificamente como.Sin embargo te refloto el hilo por si alguien que sepa mas lo lee;)

saludos
por Namor
23 Ene 2012 12:04
Foro: Foro de artes marciales
Tema: "Cinturón Negro" (enero 2012)
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Re: "Cinturón Negro" (enero 2012)

Loup debes de ser el único en el mundo que sigue comprandose la cinturon megro:P
por Namor
23 Ene 2012 12:00
Foro: Foro de artes marciales
Tema: Wing chun para mujeres
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Re: Wing chun para mujeres

Y el maquillaje no falta :P
por Namor
23 Ene 2012 11:56
Foro: Foro de artes marciales
Tema: Feliz año del dragon
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Re: Feliz año del dragon

Gracias!
por Namor
23 Ene 2012 11:55
Foro: Foro de artes marciales
Tema: Martial Arts Camp Barcelona
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Re: Martial Arts Camp Barcelona

Tiene bastante buena pinta, lástima que sea tan lejos
por Namor
23 Ene 2012 11:52
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: Consejos sobre Entrenador Personal
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Re: Consejos sobre Entrenador Personal

Mi humilde opinión es que todos necesitamos de la guía de alguien que sepa más que nosotros.Mejor si tiene estudios sobre el tema, pero la verdad es que puestos a buscar a alguún entrenador este sea lo más serio y conciencudo que podamos, y no la tipica nila con un curso de 20 horas que ya sabe más ...
por Namor
23 Ene 2012 11:49
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: Medidas de musculos
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Vistas: 3410

Re: Medidas de musculos

Que te manden una temporada con Rippetoe puede ser una experiencia genial, pero seguro que a veces lloras por la noche jajajajajaja
por Namor
21 Ene 2012 21:57
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: Rutina de fuerza 5x5 [DUDAS]
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Re: Rutina de fuerza 5x5 [DUDAS]

NiXon que de tiempo sin leerte por aquí! Es verdad Namor,pero es que empece muy fuerte con el tema de las pesas y se me fue de las manos, ahora sigo con mis 2 dias de rutina ( fuerza siempre), pero ahora eztoy en plan "chaos pain" como me decia Lights out,tengo un romance con la Mtb,con correr por ...
por Namor
11 Ene 2012 21:26
Foro: Foro de fitness, aerobic, y otros.
Tema: HABLAMOS DE PREPARACIÓN FÍSICA?
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Re: HABLAMOS DE PREPARACIÓN FÍSICA?

Prometo acordarme:P Librerías especializadas hay pocas , pero si me recomiendas algún libro en concreto sobre el tema ( o sobre algún otro que consideres indispensable/imprescindible para la preparación física ) puedo encargarlos , pues me interesa bastante, además con el tiempo quiero ser tu compet...
por Namor
11 Ene 2012 21:07
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: Rutina de fuerza 5x5 [DUDAS]
Respuestas: 48
Vistas: 4541

Re: Rutina de fuerza 5x5 [DUDAS]

La Rutyrna empieza con la barra pelada, no veo donde está el riesgo. Muchos monitores recomiendan una adaptación a base de máquinas, pero al final el salto desde las máquinas al peso libre sigue estando ahí, y es más, puede que al mes de entrenar el principiante se crea con más fuerza de la que tie...
por Namor
11 Ene 2012 11:48
Foro: Foro de fitness, aerobic, y otros.
Tema: HABLAMOS DE PREPARACIÓN FÍSICA?
Respuestas: 107
Vistas: 14341

Re: HABLAMOS DE PREPARACIÓN FÍSICA?

Quiero saber el método , evidentemente:D


Se que estoy de un preguntón importante ultimamente....pero cuando sea rico y famoso me acordaré de ti..


Si me acordaré de ti y diré" que habrá sido de ese pobre diablo...¿debería invitarle a un café?...." :vamp:



Es broma hombre:P :chuck:
por Namor
10 Ene 2012 23:59
Foro: Foro de artes marciales
Tema: Taekwondo vs Trisistema
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Re: Taekwondo vs Trisistema

Vladyslav , cojonudo los 2 videos , me he partido con el de los niños , jeje