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Ola, tengo una dudilla. Por que hay que repartir las repeticiones en series, por ejemplo, por que hacer tres series de diez repeticiones de por ejemplo press de banca, en vez de hacer treinta repeticiones seguidas. Para vosotros la pregunta parecera tonta pero yo stoy empezando . Un saludo

Por cierto, los que habeis comentado que vaya a un gimnasio no me a molestado en absoluto, simplemente no habeis leido bien mi primer comentario. Yo agradezco cualquier intento de ayuda.

muchas gracias compañeros por vuestras respuestas. Decir que los problemas de mi sobrino no son problemas graves en absoluto, mas que nada falta de tiempo. He estado hablando con dicho profesor y la verdad que no me a disgustado. Se trata de un chaval de 18 años que parece bastante majete, segun me ...

Ola compañeros. Mi duda es la siguiente, tengo un sobrino de 11 años que le apasionan las artes marciales, pero por problemas no puede ir a ningun gimnasio. He visto por el tablon de anuncios un maestro que daba clases para niños a domicilo, el titulo es artes marciales para niños. Que impresion os ...

Hola, tengo 17 años, mido 1,67 y peso 60kg. Mi problema es que aparentemente estoy delgado, pero sin embargo tengo bastante grasa en abdomen, caderas y pecho. El hueso de la cadera de por si es mas grande de lo que deberia, sin llegar a ser mas grande que la anchura de los hombros, y ademas tengo ba...

algun maestro serio por la zona centro que podais recomendarme. No me importa mucho de que sea.

kiero pedir perdon por mis malas formas. No estoy pasando por buenos momentos y estoy bastante borde, y asta aqui se me nota jeje. Gracias a HnoPERRO por corregirme.

Quisiera saber donde se dan clases de kaisendo en la zona centro de Madrid. Y ya de
paso horarios. precios, etc.

Me refiero a nihon tai jitsu. Aunque tenia entendido que nihon tai jitsu era un estilo de tai jitsu creado por Roland Hernaez.

Quisiera informacion sobre gimnasios por el centro de Madrid q den tai-jitsu. gracias