Se encontró 1 coincidencia
- 05 Jun 2009 11:43
- Foro: Foro de musculación y nutrición
- Tema: Dudas perder grasa abdomen y ejercicios gluteos
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Re: Dudas perder grasa abdomen y ejercicios gluteos
Hola! Primeramente el agua a consumir debe ser el que tu cuerpo necesite para que tu vayas a orinar cada 1,5 o 2 horas, si bajas de ahi, quiza estes orinando transparente y estes haciendo trabajar mucho al riñon. El entrenamiento te aconsejo varios: - HIIT en remo - HIIT en spinning - HIIT en sprin...