Foro de artes marciales, deportes de contacto, musculación, fitness, salud

Yo no pdría haberlo definido mejor
"...Sorprendidos por la simplicidad y efectividad de la técnicas, pero a la vez con un trasfondo técnico muy complejo..."

Si pudiera deninir el curso en una palabra diría simplemente magistral, no he visto nada parecido, es una suerte para nosotros contar con la sabiduría y el conocimiento de estos tres maestros y de forma muy especial al GM kim Sung Kun.

Va a ser interesante, esperemos pasarlo bien...

Hola Juditan, lo cierto es que la operacion de LCA con tendón de donante me la hicieron ya hace algunos años, hace poco si me sometí a una operacion de la misma rodilla para extrer el tornillo que agarraba el tendón implantado al femur (cosa que tenia que haberme realizado en su día pero como ya me ...

Huele a menisco, aunque si te deja andar y correr igual no es una gran rotura sino un simple desgarro, en cualqier caso ves al traumatólogo y exgara para que hagan una resonancia así te quedarás tranquilo, por si pudiera ser otra cosa, ya que la rodilla es un pelin complicada.saludos

Buenos dias, yo estoy operado del LCA y de ambos meniscos, de esto hace ya 15 o 16 años, a mi me operó el Dr Fernando Gomez Castresana y me lo hizo todo de un tirón, no entiendo porque no te lo hacen en una misma operación, parece un poco absurdo ya que de esta manera vas a tener que recuperar 2 vec...

Buenas noches, como dice el compañero tiene pinta de periostitis, todo dependerá del grado de dolor que tengas, he llegado a ver a gente corriendo con pequeñas tablas, como si fueran los palos de los helados pegados con esparadrapo a las tibias para poder entrenar, en cuanto a lo de la flexibilidad,...

Buenas noches, mi recomendacion es el fortalecimiento del cuadrieps ya que de esta forma alivias presion en la zona de la rodilla con lo que evitaras esos pequeños dolores y molestias habituales por friccion de los meniscos retrasando así su desgaste y tendrás una rodilla mucho mas estable, potente ...

Buenas noches, no se que tipo de complexión tienes pero al hilo de tu comentario intuyo que lo que pretendes es cojer masa muscular general de todo tu cuerpo, en mi humilde opinion lo que deberías es intentar bajar de peso aliviando así presion de las articulacionnes por razon del peso, si tienes in...

Buenas noches, yo estoy operado de LCA, en respuesta a tus preguntas te dire que en lo referente a la anestesia va a depender en gran parte de la tecnica de reconstruccion a emplear, tengo entendido que últimamente suelen poner epidural, cojer parte del tendon rotuliano ya que sus fibras son mas res...

Buenas noches yo he sufrido, varias lesiones de rodilla haciendo hapkido, por suerte o por desgracia mis articulaciones son bastante laxas y quizá sea propenso a padecer este tipo de lesiones. He sufrido dos esguinces de grado II en el tendon externo de mi rodilla izquierda y me parece que se dice a...

Lo conozco, pero a dia de hoy ya es 6ºDan de Taekwondo, hecho por el cual lo felicito, si quieres un buen maestro de taekwondo, no dudes en ponerte en sus manos, es todo un profesional, muy didactico y tecnico. En lo que respecta al Hapkido, idem de lo anterior un profesional lo mires por donde lo m...

La verdad es que la oferta es tentadora , pero desafortunadamente no va a ser posible para mi por circustancias familiares y laborales asi que tendré que esperarme hasta pasadas las fiestas. Desde Seseña que paseis una feliz Navidad y nos vemos pronto.Un saludo Maestro.

Buenas tardes a todos soy nuevo en el foro y hago mi presentacion , un saludo para todos.Mi nombre es Javi. Curioseando por el foro y viendo estos hilos me he animado a registrarme y poder dar mi opinion sobre algunos temas que se están tratando. Me llama la atencion el punto de vista de un forero q...