Se encontraron 3 coincidencias

por elyo
10 Mar 2009 17:33
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: Heart rate monitor?
Respuestas: 2
Vistas: 1005

Heart rate monitor?

Hola les escribo porque viendo por internet vi que esto sirve mucho a la hora de correr, mi idea es entrenarme para triahlon y vi que tener un monitor de estos sirve mucho para ver con que intensidad se trabaja. Soy estudiante asique mi presupuesto es bastante modico jej... cual me recomiendan? vien...
por elyo
13 Feb 2009 22:25
Foro: Foro de fitness, aerobic, y otros.
Tema: comienzos en triatlon
Respuestas: 2
Vistas: 2224

comienzos en triatlon

Hola queria comenzar a entrenarme en lo que es el triatlon, ya que hasta ahora he venido haciendo musculacion por 7 meses, que es todo el deporte que hago ademas de jugar al futbol con amigos cada tanto. Tengo 20 años, mido 1.86 y peso 74 kilos, por lo cual todavia me faltaria ganar un poco de masa ...
por elyo
29 Sep 2008 20:29
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: Corrección rutina
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Vistas: 1262

Corrección rutina

Hola mi nombre es Yoel y tengo 19 años, voy al gimnasio hace dos meses. Mido 1.88 y peso 73 kilos, antes de arrancar a ir al gimnasio pesaba 69 lo cual es un buen avance. El monitor del gimnasio no me ayuda mucho y tengo algunas dudas sobre mi rutina ya que hoy habia otro monitor y le hice unas preg...