Foro de artes marciales, deportes de contacto, musculación, fitness, salud

Pues las pruebas dependen de la convocatoria las que me han dado de orientacion son las que han salido ahora en avila y las pruebas eran:
trepa de cuerda
salto de longuitud con pies juntos
correr 1500m
lanzamiento de balon medicinal
circuito de agilidad (test de barrow)
natacion,50m

Buenas,antes de nada decir que llevo tiempo leyendo el foro y m parece muy bueno y que hay muy buen ambiente. BUeno mi pregunta es aver si m podiais ayudar un poquillo `porque he empezado a prepararme las oposicones y en la academia que estoy apuntado las fisicas no las preparan y he estado usando e...