Foro de artes marciales, deportes de contacto, musculación, fitness, salud

Sinceramente no se que pensar, ni quiero entrar en polemica, pero el otro dia vi un video del viejito este y la verdad de tecnica vi muy muy poco, hasta se cruzaba de brazos y no entendí para que era eso. Me disculpo si ofendo a alguien con mi comentario, pero al menos lo poco que he visto en videos...

Yo respeto mucho ciertas interpretaciones marciales de oriente, pero simplemente no le veo la aplicación real en una confrontacion real. Simplemente no me imagino a Fedor haciendo la forma del "Oso Polar". Mientras agarra la pose ya le han metido 3 guantazos! :bad-words: Mi humilde opinión.

Tranquilo, no vas a perder masa muscular en tan poco tiempo, esa perdida de peso que sientes es por la deshidratacion.

Nada mas descanso y rehidratacion y listo para regresar al entrenamiento con nuevos bríos.

Mucha agua para mi gusto, y no me gusta la mayoneza (el sabor).

Yo veo muy bien todo.

Para cualquier ejercicio la columna debe mantener una postura correcta, sin importar el ejercicio, yo mido 1.85 mts, y si pongo los pies en el piso, de fijo arqueo la espalda, asi que es muy posible que la mayoria la arquee también. Mi consejo, poner un step o una mancuerna grande para apoyar los pi...

Pésima técnica, demasiado peso, pudo haber sido un subonazo de presión.

A lo que yo entiendo es asi:

kcal = 1.000 calorias

cal = 1 caloria

kilogramo (kg) = 1.000 gramos

gramo = 1 gramo

Y así en todo.

Puede que tengas un metabilismo rápido, si eres joven, lo mismo me pasaba a mi. Pero créeme que con el tiempo disminuye. :bad-words: Por otro lado, no soy del criterio de consumir cuanto tarro se ponga por delante, te sale mucho mas barato, y nutritivo evaluar la frecuencia, cantidad y calidad de tu...

Recuerda que los gemelos son musculos muy muy fuertes, porque se habitúan a soportar el peso del cuerpo la mayor parte del dia. Tambien te pueden afectar factores genéticos, lo que tampoco quiere decir que no vayas a desarrollarlos. En dado caso, habria que revisar tu rutina, variarla, porque obviam...

[quote="Picias"]Que es un ejercicio y no una aplicacion real? por supuesto Que los desequilibrios son unas acciones dificiles y de detalles bastante sutiles pero pueden ser de gran ayuda, pero omplicados de llevar a cabo? Por supuesto Que los ukes ( en este video ) se tiran exageradamente ...

Yo lo hacia, pero un poco diferente al final del entrenamiento, no como el entrenamiento en si.

Pero lo veo interesante. Probaré para variar la rutina y ver si consigo resultados a mediano plazo.

Gracias por el aporte.

Podría llamarse: F.E.R.O. (Federación Española de Repartir Ostias)

Y ahi aplicarían cualquier técnica, peleas de bar, garrotazos por detrás, el famoso 7 contra 1, patadas en los huevos, etc etc.

Que les parece?...jajajaja y el presidente no puede ser otro mas que...

Con el respeto de los compañeros foreros, me parece una reverenda estupidez. No cuestiono al maestro, sino mas bien a los alumnos. Con ese movimiento no derribo ni a mi sobrina de 11 años. Y a todo esto. Cual es la ciencia suponiendo que sea real? Acaso si me tuercen la muñeca no seria tan facil com...

Firestarter de Prodigy http://www.youtube.com/watch?v=wmin5WkOuPw Astonishing panorama of the endtimes de Marilyn Manson http://www.youtube.com/watch?v=VYKSqbtMYKo Break stuff de Limp Bizkit http://www.youtube.com/watch?v=ZpUYjpKg9KY&feature=fvst Boiler de Limp Biskit http://www.youtube.com/watc...

Tank Abott era mujer antes???