Foro de artes marciales, deportes de contacto, musculación, fitness, salud

Está claro que una pelea callejera puede ser muy, pero que muy chunga... la mejor defensa sin duda es el sentido común, le velocidad en los 100 metros lisos y la suerte.

Hola a todos, me presento en el foro. Bueno, después de un tiempo planteándome hacer alguna actividad física me he decidido por un arte marcial. Como tampoco me he complicado mucho la vida he mirado en el gimnasio de al lado del curro de mi novia y he visto que dan algunos cursos interesantes. He de...