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Ok ya me parecia ami raro que sin preguntame ni mi peso ni na de na fuese algo bueno.Yole dije que había poco hidrato,y el me respondia -!!para perder peso al maximo hay que abandonar la mayoria de hidratos, y a saco con las proteinas y el cardio¡¡- Menudo cuentista, menos mas que me la hizo gratis!...

Hola a todos, lo primero es decir que hace 7 meses que deje de entrenar (por viajes de trabajo) despues de un año y medio de entreno. Ahora me vuelvo a asentar y me dispongo a entrenar de nuevo, pero claro con la consiguiente perdida de forma que he sufrido despues de 7 meses de comida rapida y curr...

Haber te cuento, yo acabo de superar todas las pruebas para policia, asi que paso a explicarte algunos trukillos. Lo primero mira bien en el BOE, por que creo que este año o el que viene van a bajar la estatura. Sobre los trukillos, hay muchos, tan sencillos como pegarte con una cuchara sopera en lo...

Creo que puedo aconsejarte bien, pues tengo un 8.75 de media en las físicas de Nacional, y la verdad es que la prueba de correr solo tiene un truco........ el mismo que usaba Forest Gump en su pelicula. Si tienes una pista te aconsejo que acudas todos los dias, o minimo dia si dia no, y realices la ...

Ola a todos. Estoy leyendo el libro "Tú.Manual del usuario", que es un libro que trata sobre todos los aspectos de tu propio cuerpo, y que cambios deberías realizar en tu vida para estar saludable y en forma. En resumen, te da pautas sobre alimentacion, ejercicios, y mas cosas, explicandot...

Asi sin quererlo me has corregido mi forma de tomar la glutamina y los Aminoacidos.

No se lo que pensaras tu, Victor-21, pero lo veo un gran candidato a entrar en uno de tus 3 link de la firma!!!

Un Abrazo

Hola a todos. Llevo mas de un año observando el foro, y en este tiempo he aprendido infinidad de cosas. He seguido muxas rutinas, dietas y demás, siempre desde el anonimato, pues gracias al buscador no me ha echo falta preguntar. Gracias a el buscador conseguí cambiar mi dieta (basada en hidratos) p...