Foro de artes marciales, deportes de contacto, musculación, fitness, salud

Las gracias las doy en el 1er post q pongo al final xq soy muy dado a liarme hablando de algo y olvidarme de dar las gracias.
de todas formas no veo necesario dar las gracias x algo que no m aha ayudado.Pero si cabe os doy las gracias a los 2 x tomaros tiempo en responder.

Por eso digo.A ver si me recomienda alguien algo.
Porque la verdad sq tu me has ayudado poco.
Bueno, poco seria algo......

Pues mira.Te pongo la web porque no deja copiar:

http://www.nutricion-sport.com/mega-mas ... 0ab144de68

Hola a todos.1º deciros que me he leido el post "suplementos" entero, pero tengo alguna duda con este tema. A ver.Fui a una tienda y me dijeron q para empezar me recomendaban el "megamas4000" y q me tomara 1batido 45min despues de entrenar y otro x la noxe. al dia siguiente acomp...

Hola a todos. Bueno, pues vereis. Yo soy un apasionado de las artes marciales, sobre todo del muay thai. Pero todos los gimnasios por los que he pasado en valencia se basan e darse golpes, en ninguno hay artes marciales integras. Me gustaria que me dijerais si aqui en españa existen campamentos para...

Ok.gracias.

Y perdon,¿no tendran el enlace de una buena dieta para deportistas,no?

Hago muay thai,x si eso importa......

Hola a todos. Pues estoy en un gimnasio y empezo un amigo con migo hace poco que toma un liquido llamado carnitina. Dice q eso es para ayudar a perder la grasa,que se pierde mas rapido. Me gustaria saver q riesgos plantea tomarla y donde la puedo comprar. Lo que yo quiero es perder toda la grasa y d...

Gracias a todos los que pusieron cosas útiles y a todos los consejos.

A parte de lo que pedi en el 1º post me gustaria también si alguien sabe de webs con tecnicas (a ser posible con videos) y videos de combates o peliculas como por ejemplo ONG-BANK o THAI DRAGON (solo nombres de peliculas, no enlaces para bajarlas :2gunfire: ). P.D.SI alguien a visto la pelicula de O...

Que pena que das.....

En serio que no se como permiten a esta gente el este tipo de foros serios...

Pero bueno,tiene que haber de todo en el mundo.....

Gracias x tu ayuda gracie.

Y del resto de dudas que planteé,¿sabe alguien algo?


salu2

Hola a todos. Pues recien me apunte a clases de muay thai pero x julio y agosto lo tengo q dejar hasta septiembre por causas q no bienen al caso. Me habia planteado entrenar en casa la parte del endurecimiento y la elasticidad.Tambien entrenamiento con lastres. La tecnica la llevo bien,solo sería pe...

¿Que ensaladas me recomiendan para esas dietas? Había oido las de pollo: ¿Se preparan asi?: ½ kilo de pechugas de pollo, 1 litro y ½ de caldo vegetal, 300 gramos de piña fresca, 1 cucharadita de mostaza, 3 cucharadas de mayonesa, 1 cucharada de vinagre, aceite, pimienta y sal. ¿ Y la de pasta que ll...

Hola a todos. Me llamo sergio y tengo 18 años. Estoy en un gimnasio de aqui de valencia pero hasta mitad de mayo no puedo volver xq estoy de examenes. No estoy gordo pero tengo un poco de grasa acumulada en caderas y estomago,en el torso en general. Mi objetivo es perder las grasas y ganar volumen p...

Gracias a todos por contestarme.TODOS me han servido de ayuda.
Creo que seguire el consejo de la mayoría y me informare bien sobre ambos estilos de lucha antes de apuntarme a uno.
Gracias de nuevo.

salu2