¿Qué tipo de rodilleras?

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¿Qué tipo de rodilleras?

Notapor Foucault » 11 Nov 2006 21:04

Hola,
Pues la pregunta es esa, ante la diversidad de rodilleras: de neopreno, de licra, con y sin varilla lateral(¿La varilla externa realmente no dificulta el movimiento?), con la rótula abierta o cerrada... me gustaría saber cual me recomiendan (a poder ser con conocimiento de causa).
No padezco lesiones, sólo el desgaste normal de practicar AAMM.
Gracias.
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Notapor NeKeR » 16 Nov 2006 06:43

La que te mantenga firme la rodilla, pero que al mismo tiempo te dé libertad de movimiento.
Body Building: Passion, Pain, Perfection.
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Notapor Foucault » 19 Nov 2006 20:20

Gracias por responder NeKeR eso opinaba yo y por lo que he visto hay unas con refuerzo lateral que evita la elongación de la rotula, que al ser de neopreno mantiene caliente la zona y que según dice en la caja :roll: no dificulta el movimiento el problemilla es que cuesta casi 60 euros por rodillera... y yo que me quería comprar las dos :( (no sé si prefiero esperar a que tenga que ponerme una prótesis en la rótula que me saldrá más barato)
Seguiré mirando
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Notapor Aguelo » 19 Nov 2006 20:58

/* Aqu iba 300x250 Foros Viewtopic 4 (fondo blanco) */ Saludos,

Neopreno

Con rótula libre (agujerito que la deje "respirar")

Si entrenas grappling, sin barillas, si entrenas algo tipo kick, con barillas laterales.

Un abrazo,

X. (especialista en rodilleras...)
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Notapor Foucault » 06 Dic 2006 15:35

Gracias Aguelo, al final me compré unas que no son de neopreno 100% sino de una mezcla de caucho y no sé q más :silly: .. y que son más finas pero calientan más; tienen varillas laterales y un ajuste por debajo.
Van bien ya que cada vez me acostumbro más (al principio me sentía como forrest gump con aquellos aparatos en las piernas).
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Notapor xerko » 15 Dic 2006 20:05

Buenas, acabo de venir del fisio y me han mandado una rodillera tambien, :cry: me han dicho que tengo no se que en la rotula y tengo que estar tres semanas con una rodillera de ligamentos, que es la de la proteccion de barillas en los laterales, y que tiene un agujero para la rotula, he ido tan solo por preguntarle a ver que era unas molestias que tenia en la pierna desde hace muchisimo tiempo(no me acuerdo ni cuando me empezo a molestar)y me ha dicho que tenia la rotula jodidilla y que me podia haber roto hasta los ligamentos.
Direis que para que os suelto este rollo pero es para que si teneis algun tipo de molestia acudais a un especialista y os recomiende lo que mas os valga para vuestros sintomas, que aqui ninguno es medico y lo que para unos va bien a otros les puede ir mal y deribar en alguna lesion.
Yo por no valorarlo e ir dejandolo me podia haber roto los ligamentos, asi que siempre que tengais dudas acudir a un especialista
Un saludo
¿sufres mas cuando entrenas o cuando no vas a entrenar?
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Notapor Foucault » 18 Dic 2006 00:32

Buen consejo xerko, yo tb tengo que ir a algún médico porque aunque todo el mundo me dice que es normal que me cruja el hombro por hacer deporte etc, me da que me estoy desgastando la articulación y con el tiempo lo voy a pagar. Quizás soy un poco paranoico (seguramente porque soy el único que lleva rodilleras sin haber tenido lesión..) pero me asusta tener que dejar de hacer lo que me gusta o llegar a cierta edad y andar arrastrando el sobreentreno de cuando joven
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