Creo que esto va sobre gustos.Mucha gente que conozco me comenta que la gustan las poleas por ser más rápidas al cambiar los pesos,otros las de discos por trabajar un poco más independiente los músculos...Yo la verdad es que me gustan los pesos libres (los clásicos) pero también me gustan las poleas y otras máquinas como discos,etc.Lo mejor es ir cambiándolas en los entrenemientos,así no te aburrres

,pero lo dicho,con la gente que hablo cada uno piensa de una manera diferente y por supuesto todos ellos te dicen que "lo que hacen es lo mejor",así que tú mismo
