siguiendo instrucciones del administrador vuelvo a colgar este post a ver si alguien responde
gracias
solamente quería que me dierais vuestra opinion
Hombre, 1,74 m, 63,5 Kg
Maximo peso en press plano banca: 104 kg (1 rep se entiende)
alguien sabe si hay alguna tabla de récords/relaciones "standard" en la que se relacionen maximos en press banca y peso del individuo?
gracias
HIERRO!
