¿A cuanto equivalen 100 gr. de avena?

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¿A cuanto equivalen 100 gr. de avena?

Notapor albert258 » 30 Ene 2008 19:35

pues eso, que para hacer la dieta me gustaria ser ciertamente "estricto" con las cantidades.
Me gustaria saber si alguien sabe algna manera de calcular los gr. de avena, enplan 100 gr.avena=200 ml de agua, por decir algo.

nada mas, a ver si alguien sabe algun truquillo, muchas gracias.

un saludo!!
albert258
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Re: ¿A cuanto equivalen 100 gr. de avena?

Notapor Luna-Moteada » 30 Ene 2008 21:54

En mi pueblo 100 g de avena pueden equivaler a un huevo, pero si te vas ya a 20 o 30 celemines pues podrias cambiarlo por una cabra...

En serio, no entiendo ¿Te refieres a calorias? ¿A peso? ¿A...?
Lee mucho, y cuando sepas lo suficiente, pregunta
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Re: ¿A cuanto equivalen 100 gr. de avena?

Notapor Davidceps » 30 Ene 2008 22:59

100grs de avena aproximadamente es lo que cabe en un vaso de 250ml.
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Davidceps
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Re: ¿A cuanto equivalen 100 gr. de avena?

Notapor albert258 » 01 Feb 2008 13:52

/* Aqu iba 300x250 Foros Viewtopic 4 (fondo blanco) */
ajdegea escribió:100grs de avena aproximadamente es lo que cabe en un vaso de 250ml.


a eso me refeia, gracias ajdegea
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