wenas a todos, oye, que yo sigo intentnado crecer, pero me aptece saber que me decis de la creatina, me gustaria probarla porque e oido maravillas, pero me muestro exceptico a creer que tanto aumento no tenga ningun inconveniente. de todas maneras, si al final me decido a provarla ( en caso de que no aumente volumen de otra maenra) me gustaria saber donde puedo comprarla, cuanto puede costar. esto es todo gracias

Nada hace milagros, pero la creatina es uno de los mejores suplementos.

El coste depende del tamaño, y del producto.

Puedes comprarlo aquí (o en cualquier tienda de suplementos nutricionales):

http://www.hispagimnasios.com/tienda/pr ... ucts_id=43

hola.
Tambien puedes pedir creatina de "RoigFarma" en farmacias. Lo que pasa es que depende de la farmacia te diran que tienen que pedirla, que tienes que hacer un pedido grande o incluso te diran que eso es con receta (a mi me ha pasado). Si te interesa te doy el CN.
Ah, sale a unos 30 euros el kilo.
1 saludo.