boni36 escribió:La faja simplemente te ayudará a sudar más en esa zona, es decir, a eliminar toxinas no grasa. Eso a penas tiene peso en el volumen de tu barriga.Nada mejor que un aeróbico de baja intesidad y mucha frecuencia con pequeños cambios de ritmos y sobre todo una buena alimentación.
Completamente de acuerdo, con la faja, al igual que trajes-saunas (esas cosas de plastico que se pone la gente)
no queman grasa
sudar no implica adelgazar (si sudas porque hace calor y stas sentado en tu casa no estás quemando grasa)
En cambio el caminar a cierta intensidad durante cierto tiempo sí
un saludo
