He oido que si se entrena con chandal por ej. en vez de una camiseta de tirantes y unos pantalones cortos ( es decir, mas abrigado), se suda mucho mas y por lo tanto se pierde mas grasa. Es eso cierto?

No. Eso es totalmente falso.

saludos.

Como bien dice Victor-21 eso es totalmente falso, lo unico que se hace es sudar, osea, perder liquido, asi que cuando bebas agua recuperaras el peso perdido, segun tengo entendido un piloto de formula 1 pierde 3 kilos por carrera, a no ser que en dos semanas tenga la capacidad de ganar 3 kilos con la de ejercicio que hacen para estar en forma, lo tendrian crudo.

puede ser q lo pierdan xq antes de comenzar la carrera beben litros de agua y eso luego lo pierden en un momento. xo a la q vuelven a beber eso se recupera

No sé si se perderá más o grasa o no, pero entrenar con chándal con el tiempo que viene ahora tiene que ser un infierno

Cuando el cuerpo suda es que necesita refrigerarse para que no haya una subida de la temperatura corporal y controlar esta. Asi de facil.
Si te tapas, pues te arriesgas a:

Calambres musculares por calor.
Agotamiento.
Golpe de calor.

si sudarías más peor es que con el sudor no se pierde grasa, solo se pierden agua y sales minerales importantes para el organismo, entonces los 1º que puede ser peligros, crea deshidratación, puede provocarte mareos,demayos y en casos extremos puede ser todavía peor, te puedes quedar en el sitio, además de que claro disminuye tu rendimiento en el entreno. Y luego que lo que pierdas lo vuelves a ganar al beber, asi que no vale para nada

Y si los pilotos de F1 beben tanta agua, cuando orinan?

Pues realmente en teoria no estan perdiendo el liquido por orina ,sino por deshidrtación , es decir beben mucha agua porque la pierden POR LOS POROS,