Hispagimnasios.com: La actualidad de las artes marciales y el fitness, musculación, deportes de contacto, gimnasios de España, nutrición y salud.

Hispagimnasios: La actualidad de las artes marciales y el fitness, noticias, artículos, listado de gimnasios de España, consejos de nutrición, y mucho más... adelante, estás en tu casa.

Se acerca el verano y nuestro colaborador Oscar Caíño nos ofrece una Guía Para Perder Peso con el programa de Triseries. Utilizar un entrenamiento de triseries nos ayudará a reducir volumen (adelgazar) y a ganar fuerza y resistencia

Nuestro compañero de foro y estudioso de las artes marciales europeas Jaime Girona recupera un manuscrito español del siglo XVIII donde se enumeran las Obligaciones del Maestro y el Discipulo en las Artes Marciales Antiguas Europeas, que en su mayoría siguen completamente vigentes en la actualidad.

En kárate, existen 5 Katas de base comunes, llamados Pinan/Heian (en okinawense o japonés), que son característicos del kárate moderno y cuya historia y desarrollo nos relata Jose Luis Amor, responsable de karateshitoryu.com.

El pasado 6 de Abril, el equipo de onlinepersonaltrainer.es en colaboración con hispagimnasios sorteó tres meses de su servicio de personal trainer valorado en 120€ entre todos los foreros de hispagimnasios. El ganador del sorteo fue el forero "Crixus". ¡Enhorabuena!

Ultimos mensajes en nuestro foro de opinión

[Youtube] Battle of Nations 2013	Deskjet 1 Respuestas	Artes Marciales 20 May, 03:40
CURSO con JAVIER CASTILLEJO en iruña_Pamplona	muaythainavarra 7 Respuestas	Deportes de Contacto 20 May, 00:06
Duda volumen	Alternia 6 Respuestas	Musculación y Nutrición 19 May, 23:44
Entrenador personal sí o no.	fmartipa 13 Respuestas	Musculación y Nutrición 19 May, 23:08
Giorgi Bazanov vs Reini Arregi. El mejor boxeo	pugil79 1 Respuestas	Deportes de Contacto 19 May, 22:17
Campamento de MMA en Madrid con Diego Cabrera	VuduNewTeam 2 Respuestas	Artes Marciales 19 May, 22:03
Problema con mi peso?	Shinedown53 5 Respuestas	Musculación y Nutrición 19 May, 21:41
Kick-boxing-History, facebook.	Angel Exterminador 11 Respuestas	Deportes de Contacto 19 May, 21:36
Ejercicio Contra Croche programa cuarto de estudiante Ebmas	Jaime G 20 Respuestas	Artes Marciales 19 May, 20:28
Mayweather, atleta mejor pagado.	d.diafat 3 Respuestas	Deportes de Contacto 19 May, 19:25
Boxeador a tener en cuenta en trabajo de manos de karate	krauser2k 7 Respuestas	Artes Marciales 19 May, 17:22
Resultado Mosley VS Cano	Luis_Neko 1 Respuestas	Deportes de Contacto 19 May, 15:43
Requerimientos para la pistol squat	cyberclon 7 Respuestas	Musculación y Nutrición 19 May, 15:10
Preguntas sobre circuito para chica	Adren 6 Respuestas	Musculación y Nutrición 19 May, 14:56
Duda azúcar y picos de insulina	Ectomorfo 0 Respuestas	Musculación y Nutrición 19 May, 13:43
Nueva version de mi aplicación para rutinas y dietas	rge 0 Respuestas	Musculación y Nutrición 19 May, 11:11
Duda conceptos y Duda bajar cargas en definición	El Mago 7 Respuestas	Musculación y Nutrición 19 May, 09:13
Sugerencia para el dia de pierna	efe 57 Respuestas	Musculación y Nutrición 19 May, 05:09
Aumento de masa muscular.	juan weider 3 Respuestas	Musculación y Nutrición 18 May, 23:11
Rutina 3x5 de Týr	Valoria 3948 Respuestas	Musculación y Nutrición 18 May, 22:21

Actualidad deportiva general

Encuestas

Ultimos Artículos Publicados

Obligaciones del Maestro y el Discípulo en las Artes Marciales Antiguas Europeas

Historia de los Katas Pinan o Heian en Karate
Salem Assli, el Maestro "Ilustrado" Del Savate
Más artículos...

Pierde Peso con el Programa de Triseries
Consejos para empezar empezar en el gimnasio 3
Consejos para empezar empezar en el gimnasio 2
Más artículos...

El Indice Glucémico
Los Aminoácidos
Falsos Mitos De Los Regimenes De Adelgazamiento
Más artículos...

Ejercicios Para Eliminar La Cervicalgia 3 de 3
Ejercicios Para Eliminar La Cervicalgia 2 de 3
Ejercicios Para Eliminar La Cervicalgia 1 de 3
Más artículos...

TAI-JITSU XXV Campeonato de Asturias de Kumite 27/4/2013

Curso De Hwarang Kumdo Kwan Valencia 13/4/2013
Curso de Karate Tradicional en Ciudad Real 16/3/2013
Más artículos...

Programa de Acondicionamiento de Judo Para Niños de 8 a 10 Años(3/3)
Programa de Acondicionamiento de Judo Para Niños de 8 a 10 Años(2/3)
Programa de Acondicionamiento de Judo Para Niños de 8 a 10 Años(1/3)
Más artículos...

Hispagimnasios.com está hermanada con MadridMusic.com, www.cipreses.net, y LenguajesWeb

Añadir Noticia

27 Jun. 2013: SummerCamp Krav Maga (Puerto De La Cruz Tenerife) Más...

25 Jun. 2013: Semana del Tai Chi Chuan- 25 al 30 de junio. Madrid (Madrid España) Más...

24 Jun. 2013: Escuela Infantil De Judo De Verano (Madrid España) Más...

8 Jun. 2013: Seminario de Krav Maga y MMA en CASTELLON (Castellon España) Más...

8 Jun. 2013: Cursillo Nacional de Yoseikan Budo (Bilbao Bizkaia) Más...

8 Jun. 2013: Stage de kung fu en Girona (Girona España) Más...

3 Jun. 2013: Nuevo En San Sebastian Curso De Junfangungfu (Donostia Guipuzcoa) Más...

1 Jun. 2013: Bjj International Cup Ciutat De Castelldefels (Castelldefels Barcelona-España) Más...

25 May. 2013: 10º Aniversario de la Federación Europea de Krav Maga en España. (Madrid Madrid / España) Más...

25 May. 2013: Seminario de Krav Maga y Defendo en MARBELLA (Marbella, Puerto Banus Malaga) Más...

25 May. 2013: Puntos vitales y manejo del kubotan (Valencia España) Más...

18 May. 2013: I SEMINARIO DE ARTES MARCIALES EN TOLEDO (Villaluenga de la Sagra Toledo) Más...

11 May. 2013: Vii Encuentro De Artes Marciales Ciudad De Cullera (Cullera Valencia / España) Más...

11 May. 2013: Curso De S.d.personal Chicos Y Chicas (Onil Alicante) Más...

11 May. 2013: Curso Defensa Personal Policial (Onil Alicante) Más...

11 May. 2013: CURSO DE KOREAN KICK BOXING (Kyoruki Kwan) (Valencia España) Más...

11 May. 2013: Yoseikan Budo Barcelona (Barcelona Catalunya) Más...

11 May. 2013: Taller de Defensa Personal en Cambre (Cambre A Coruña) Más...

4 May. 2013: 6 doble curso defensa personal policial y kobudo policial (la pineda tarragona) Más...

4 May. 2013: Aiki Control Impedir Herir Sin Herir (Aitona Lleida) Más...

4 May. 2013: CURSO DE S.D.PERSONAL( juventud de ibi) (Ibi Alicante) Más...

3 May. 2013: Próximos seminarios de Taijiquan de la Familia Wang en Málaga con Thomas Cantegrit y Wang Yang los d (Málaga España) Más...

27 Abr. 2013: Jornadas Nacionales En Defensa Personal Policial (Ibi Alicante-españa) Más...

27 Abr. 2013: Seminario Jeet Kune Do (Vic Barcelona / España) Más...

27 Abr. 2013: 1º festival Dia muldial del tai chi chuan y chi kung en la Coruña 2013 (A Coruña España) Más...

27 Abr. 2013: 2ª Jornada de Wu Shu - Tai Chi MURCIA 2013 (PUENTE TOCINOS - Murcia MURCIA / España) Más...

22 Abr. 2013: Curso de instructores de krav maga escuela bukan con el gran maestro yaron lichtenstein 9 dan (vitoria gasteiz alava) Más...

20 Abr. 2013: KAJUKENBO en Alicante (Alicante España) Más...

20 Abr. 2013: Curso-Stage de Artes Marciales (Guadassuar Valencia / España) Más...

MAS NOTICIAS